ট্রেডমিলের বিভিন্ন প্রকার কি কি?

মেডিক্যাল (পুনর্বাসন) ট্রেডমিলস

মেডিকেল ট্রেডমিলগুলি অ্যান্টি-গ্রাভিটি ট্রেডমিল হিসাবেও পরিচিত। মেডিক্যাল ট্রেডমিলটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসা সুবিধাগুলিতে পুনর্বাসন থেরাপি বা স্ট্রেস পরীক্ষা চালানোর জন্য ব্যবহৃত হয়।

সুবিধাদি

চিকিৎসা ট্রেডমিল প্রতিরোধমূলক পুনর্বাসনে সাহায্য করে

মেডিকেল ট্রেডমিলগুলি গুরুত্বপূর্ণ ডেটা ট্র্যাকিংয়ের সুবিধা দেয়।

অসুবিধা

এটি বেশ ব্যয়বহুল

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $2000 এবং তার বেশি

ব্যবহৃত: $1500 এবং তার উপরে

ম্যানুয়াল ট্রেডমিল (বাঁকা ট্রেডমিল)

ম্যানুয়াল ট্রেডমিলটি বাঁকা ট্রেডমিল নামেও পরিচিত এক ধরণের ট্রেডমিল যা ব্যবহারকারী না করা পর্যন্ত কাজ করে না। এটি শুধুমাত্র মানুষের প্রচেষ্টার উপর নির্ভর করে এবং বিদ্যুতের প্রয়োজন হয় না। অনেক ম্যানুয়াল ট্রেডমিল এলইডি-চালিত প্যানেল, ফোমের হ্যান্ড্রাইল এবং পিভিসি বেল্টের সাথে আসে।

যেমনHuixiang বাঁকা জিম প্রশিক্ষণ ট্রেডমিল ML89.

সুবিধাদি

ম্যানুয়াল ট্রেডমিলগুলি মোটর চালিত ট্রেডমিলের তুলনায় একটি হালকা এবং সস্তা বিকল্প।

ম্যানুয়াল ট্রেডমিলগুলি খুব নিরাপদ কারণ ব্যবহারকারী হাঁটা বা দৌড়ানো বন্ধ করলে তারা নড়াচড়া বন্ধ করে দেয়।

অসুবিধা

তারা সীমিত বৈশিষ্ট্য সঙ্গে আসতে পারে.

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $500 থেকে $1000

ব্যবহৃত: $300 থেকে $800

মোটরাইজড ট্রেডমিল

একটি মোটর চালিত ট্রেডমিল হল স্ট্যান্ডার্ড ট্রেডমিল যা আপনি বেশিরভাগ জায়গায় দেখতে পাবেন। তাদের চালানোর জন্য বিদ্যুৎ প্রয়োজন। ম্যানুয়াল ট্রেডমিলের বিপরীতে, মোটর চালিত ট্রেডমিল আপনাকে চলতে সাহায্য করবেHuixiang হোম ইলেকট্রিক ট্রেডমিল রানিং Fasion 3.

সুবিধাদি

মোটর চালিত ট্রেডমিলগুলি তাদের ম্যানুয়াল সমকক্ষের বিপরীতে প্রচুর প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্য নিয়ে আসে।

তাদের এলসিডি ডিসপ্লে আপনাকে সহজেই আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সহায়তা করে।

অসুবিধা

তারা আকারে ভারী হয়

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $1500 এবং তার বেশি

ব্যবহৃত: $1000 এবং তার উপরে

ফোল্ডিং ট্রেডমিল

ফোল্ডিং ট্রেডমিল একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা ট্রেডমিল যা ব্যবহার না করার সময় ভাঁজ হয়ে যেতে পারে। আপনার বাড়িতে এত মেঝে জায়গা না থাকলে এটি আপনার জন্য দুর্দান্ত হবে। উদাহরণস্বরূপHuixiang হোম রানিং ওয়ার্কআউট মেশিন চলমান 1.

সুবিধাদি

ফোল্ডিং ট্রেডমিলগুলি খুব বেশি জায়গা নেয় না

এটি নমনীয়

অসুবিধা

কিছু একটি কম বলিষ্ঠ ফ্রেম আছে

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $500 থেকে $3000

ব্যবহৃত: $300 থেকে $2000

বাণিজ্যিক ট্রেডমিলস

বাণিজ্যিক ট্রেডমিল হল ট্রেডমিলের প্রকার যা জনসাধারণের ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তারা ভারী ব্যবহার সহ্য করার জন্য খুব টেকসই উপকরণ দিয়ে নির্মিত হয়. উদাহরণHuixiang ফুল জিম বাণিজ্যিক ট্রেডমিল Ishine 800.

সুবিধাদি

তারা বলিষ্ঠ এবং টেকসই হয়

অনেক বৈশিষ্ট্য সঙ্গে আসে

অসুবিধা

বেশ ব্যয়বহুল

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $2000 এবং তার বেশি

ব্যবহৃত: $1000 এবং তার উপরে

ইনলাইন ট্রেডমিলস

এই ধরনের ট্রেডমিলগুলি একটি সামঞ্জস্যযোগ্য বাঁক বৈশিষ্ট্যের সাথে আসে, যা আপনাকে হাঁটা বা চড়াই-উৎরাই নকল করতে সাহায্য করে। উদাহরণস্বরূপHuixiang ওয়ার্কআউট ফোল্ডেবল হোম ট্রেডমিল K8.

সুবিধাদি

বিভিন্ন পেশী গ্রুপ লক্ষ্য করার ক্ষমতা

আপনি আরও চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট পান

অসুবিধা

পায়ের পেশীতে অতিরিক্ত চাপ।

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $500 থেকে $3000

ব্যবহৃত: $300 থেকে $2000

হাইব্রিড ট্রেডমিলস

হাইব্রিড ট্রেডমিল হল একটি উচ্চ মানের ট্রেডমিল যা একটি ট্রেডমিল এবং একটি উপবৃত্তাকার মেশিন উভয় হিসাবে কাজ করে। আপনি আপনার ওয়ার্কআউট পরিবর্তন করতে পারেন এবং বিভিন্ন পেশী গ্রুপকে লক্ষ্য করতে পারেন।

সুবিধাদি

হাইব্রিড ট্রেডমিলগুলি খুব সৃজনশীল উদ্ভাবন

একটি সিঁড়ি আরোহী, একটি ট্রেডমিল এবং একটি সাইক্লিং মেশিনের সম্মিলিত বৈশিষ্ট্যগুলি পান৷

অসুবিধা

একটু ভারী

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $2000 এবং তার বেশি

ব্যবহৃত: $1500 এবং তার উপরে

ডেস্ক ট্রেডমিলস

ডেস্ক ট্রেডমিল একটি খুব সম্পদশালী মেশিন। আপনি ক্যালোরি বার্ন করার সাথে সাথে আপনি আপনার কাজের প্রকল্পগুলি শেষ করতে পারেন। ট্রেডমিল ট্রে অন্যান্য মডেলের তুলনায় বড় এবং আপনার গতি যাই হোক না কেন স্থিতিশীল থাকে।

সুবিধাদি

এটি আপনাকে আরও উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করতে পারে

ডেস্ক ট্রেডমিল ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপদ

অসুবিধা

এটা অনেক জায়গা নিতে হবে

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $500 থেকে $1500

ব্যবহৃত: $300 থেকে $1200

ইন্টারেক্টিভ ট্রেডমিলস

এই ধরনের ট্রেডমিল আপনাকে রিয়েল-টাইম কোচিং, ভিআর পরিবেশ এবং ভিডিও ওয়ার্কআউটের মতো বিভিন্ন ইন্টারেক্টিভ বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে।

সুবিধাদি

তারা আপনার ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা উন্নত

অসুবিধা

ব্যয়বহুল হতে পারে

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $1500 এবং তার বেশি

ব্যবহৃত: $750 এবং তার উপরে

হাউস ট্রেডমিলস

একটি হোম ট্রেডমিল আপনার বাড়িতে ব্যবহারের জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প। এগুলি খুব বেশি জায়গা না নিয়ে আপনার বাড়িতে ফিট করার জন্য বিশেষভাবে তৈরি করা হয়েছে।

সুবিধাদি

তারা কমপ্যাক্ট এবং স্থান বাঁচাতে সাহায্য করে।

এগুলি সস্তা এবং আপনাকে অর্থ সাশ্রয় করতে সহায়তা করে।

অসুবিধা

তাদের খুব বেশি বৈশিষ্ট্য নেই।

মূল্য পরিসীমা

নতুন: $400 থেকে $1200

ব্যবহৃত: $300 থেকে $1000

একটি বাণিজ্যিক জিমের জন্য সেরা ট্রেডমিল টাইপ কি?

আপনি যদি একটি বাণিজ্যিক জিম চালাচ্ছেন, আপনি একটি ট্রেডমিলের জন্য যেতে চান যা শক্ত এবং ভারী ব্যবহার সহ্য করতে সক্ষম। আপনি বাণিজ্যিক ট্রেডমিল বা মোটর চালিত ট্রেডমিল বেছে নিতে পারেন।